Tag: workout

Cintura de avispa con este workout 4 años ago

Define tu cintura y reduce centímetros con este workout sencillo y práctico para lograr la cintura de avispa que siempre has soñado. Sigue leyendo y practica la rutina en casa. Aunque es recurrente querer tener una mini cintura, …

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¡Fortalece tu espalda! 4 años ago

Para este miércoles de fitness, hemos pensado en un workout para fortalecer nuestra espalda. Ella está integrada por una serie de músculos que, al no ser ejercitados, dejan de perder definición, por lo que es muy importante mantener …

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Workout para pompas de ensueño 5 años ago

¿Deseas unas pompas de ensueño? Lee nuestro post y realiza nuestro workout recomendado. Una de las partes más atractivas de nuestro cuerpo son las pompas, pues  cuando están bien ejercitadas y tonificadas, tanto hombres como mujeres, lucen mejor …

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