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Bienvenida Primavera: DIY

¡Bienvenida Primavera! Estamos a tan solo unos días de que llegue la estación más colorida del año; donde los días están como para salir de casa y pintarlos con alegría y diversión.

En Allegra Models Agency creemos que no hay pretextos para que los rincones de tu casa no tengan algún detalle primaveral. Por eso te mostramos estos DIY’s fáciles y coloridos que ambientaran tu dulce hogar ¡Dejemos volar nuestra imaginación y pongamos manos a la obra!

¡Las Letras más Coloridas!

Que mejor bienvenida para tus sueños, decorando tu cuarto con letras floridas. ¡Corre por un cartoncillo y flores! Lo único que tendrás que hacer es marcar la silueta de la letra que más te guste, recórtala y pega en ella las flores que hayas elegido. ¿Fácil, cierto?

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¡Cojines Estampados!

Puedes darle una decoración más alegre a tu cuarto de estar, con cojines estampados con colores vivos y llamativos que vayan ad-hoc con la primavera. ¡Tus visitas amaran tu hogar!

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¡Casitas para pajaritos!

¿Te gustan los animales? Seguro amaras estas idea, no existe mejor combinación para la primavera que el canto de estas pequeñas aves, así que pongámonos alegres y con cajas de zapatos, cereales, lácteos, etc. hagamos unas casitas preciosas para los pájaros. Pon a prueba tu creatividad decorándolas con tela, forros de regalo, recortes de revistas o detalles que hagan sentir la energía de esta temporada tan radiante.

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¡Plantas con estilo!

Añade un toque fresco a los rincones de tu hogar, con hermosas plantas que puedes colocar en maceteros con motivos primaverales, o bien si tienes una escalera disponible, puedes poner sobre ella un conjunto de macetas y ¡Crear tu propio jardín!.

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¡Botellas reciclables!

Convierte tus antiguas botellas de cristal en increíbles floreros. Lávalas muy bien para quitar todo tipo de residuos y con un poco de pintura acrílica, píntalas por dentro. Ponlas boca abajo y déjalas secar. ¡Listo! de esta manera tendrás unos jarrones eco-friendly, perfectos para colocarlos en tus ventanas.

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 ¿Te gustan estas ideas? ¡Anímate a hacer alguna de ellas! Puedes juntarte con tus amigos y familiares, y disfrutar de un agradable tiempo juntos, creando y decorando tus espacios para la primavera.

 

 

 

 

 

 

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Tips de Belleza: DIY

¡Tips de Belleza que toda mujer debe conocer!

¿A que mujer no le gusta conseguir el maquillaje perfecto? También puedes leer sobre: Tipos de Maquillaje.  Es por ello que hoy estamos un día más con ustedes para hablar sobre cuatro tips de belleza que funcionan súper bien y además te serán prácticos y útiles para irlos incorporando en tu rutina diaria.

¡Base ligera!

Si tu eres de las chicas que no les gusta cargar su rostro con mucho maquillaje, sin duda este tip para ti. Toma un poco de tu base y mézclala con tu crema hidratante favorita  y ¡Listo! de esta manera obtendrás un maquillaje más natural y ligero que podrás utilizar día a día

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¿Un rostro más afilado?

Un buen tip de maquillaje para conseguir  este efecto es contornear tu cara con una base o lápiz de color café, marcando un 3 que empiece desde tu frente, el punto medio pasara por debajo de tus mejillas y concluirá en tu mandíbula. No olvides difuminar bien con una brocha o esponjita para evitar todo tipo de marcas que puedan estropear tu maquillaje.  ¿Estas lista para intentarlo?

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¡Rímel duradero!

¿No les ha pasado que compran un rímel y se seca demasiado rápido? Para que esto no te ocurra nuevamente, aplica un poco de gotas para ojos o suero, de esta manera conseguirás que el producto dure por más tiempo y quede como nuevo. Esta idea podrás realizarla las veces que quieras hasta que tu mascara de pestañas se agote.

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¡Aromas que duran todo el día!

Este tip te será muy útil para lograr que el aroma de tu perfume favorito dure todo el día, para ello solo será necesario que apliques un poco de vaselina en las zonas en las que vas a aplicar tu fragancia.  ¡Conseguirás oler deliciosamente rico por mucho más tiempo!.Allegra-Models-Agency-Tips-Belleza-Fragancias

Seguro que estos tips conseguirás sacarle mayor provecho a tus productos de belleza.  ¡Así que toma nota y ponlos en práctica!.

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¿Conoces algún otro tip que nos sea útil? Cuéntalo y compártelo con nosotros.

 

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Regreso a clases, DIY

Es horrible pensar que el regreso a clases cada vez se aproxima más pero, ¿sabes qué es lo divertido? ¡Armar nuestros útiles escolares con nuestro propio estilo!

Allegra Models Agency te dará algunos tips de como darle un toque cool a nuestros útiles escolares.

¡Lápices de colores!

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Los famosos lápices de carboncillo han sido y será necesarios para la escuela pero el color amarillo, verde o hasta azul que determina cada marca para su producto se convierte en aburrido. Por eso vamos a utilizar diurex metálico o con figuras para forrar cada uno de ellos.

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O con pintura acrílica puedes darle a tus lapices un toque diferente, por ejemplo, crear puntos de colores en cada unos. ¡Elige tu propio estilo y plásmalo en tus lapices!

¡Clips! 

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Estas pequeñas herramientas metálicos con un mecanismo tipo pinza nos ayudan a organizar nuestros documentos por un tiempo determinado pero podemos darle una apariencia diferente y super juvenil.

En este regreso a clases puedes comprar  listones con figuras grabadas que nos pueden ayudar a que nuestros clips se vean diferentes o podemos colocar botones con algún diseño que nos guste. Solo es cuestión de integrar el botón dentro del clip y ayudar un con una gota de silicon en caliente para que el botón se quede fijo.

 

¡Notebook! 

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Los elementos más importantes para este regreso a clases, nuestros cuadernos. Existen en el mercado mucha variedad de cuadernos con diferentes diseños pero no es necesario adquirir un cuaderno carisimo con un diseño muy feo, solo es necesario adquirir un cuaderno sencillo y que tengas mucha creatividad para darle tu propio estilo.

¡Carpetas con estilo!

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Las carpetas son perfectas para mantener nuestros documentos organizados. Aveces las carpetas pueden convertirse en un tipo cuaderno para todas las materias y debes de darle un estilo propio. Utiliza hojas de colores o papel con algún tipo de figura y recórtalo al tamaño de la costilla de tu carpeta, personaliza colocando tu nombre, tu grado o el nombre de la materia de la cual será esa carpeta.

¡Un organizador, no cae nada mal!

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Siempre es importante mantener tus cosas en orden, ¡esto hablará bien de ti!

Para este regreso a clases puedes realizar tu propio ordenador de escritorio, así que es momento de utilizar cajas de cartón, tal vez el envase de una leche, cajas de medicamento o hasta tubos de papel higiénico. Puedes pintarlos con pintura acrílica o forrarlos con algún papel de figuras. Une estos elementos a una base rígida, ya sea cartón o madera, utilizando un poco de pegamento blanco o silicon.

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Es momento de echar a volar tu creatividad y de dar nuestro propio estilo a nuestros útiles escolares en este regreso a clases. 

¡Imagina, crea y diviértete! 

 

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DIY: Color intenso en el pelo ¡sin decolorar!

¿Estás buscando un cambio radical en el cabello, pero no quieres que sea permanente o menos, decolorar? Este DIY es ideal para ti. Podrás teñir tu cabello con un color intenso, sin decoloraciones ni procesos químicos que lesionen la fibra del cabello. Además, podrás usar productos que en la vida pensaste que pintarían de este modo.

DIY: Color intenso en el pelo ¡sin decolorar!

1. Teñir con papel crepé o de china

Lo que necesitas es tu cabellera limpia y seca. Bien cepillada, agua, papel crepé o papel de china, en el color que más te guste y seguirás el proceso siguiente.

Coloca una taza de agua, en una cacerola y caliéntala, a fuego alto, sin dejar que hierva. Cuando esté caliente, vierte el agua en un recipiente que no sirva, ya que va a teñirse con el papel crepe.

Corta el papel crepé del color que hayas elegido en pequeños trozos y añádelo al recipiente. Coloca una buena cantidad de papel para que el color sea más intenso. Mézclalo con una cuchara para que la tinta se desprenda mucho más rápido. Y, cuando ya esté, deja que esta mezcla repose durante 15 o 20 minutos

Posteriormente colócate unos guantes e introduce el mechón de cabello en el recipiente durante 15 minutos. Pasado el tiempo, retira el cabello de allí y envuélvelo con una toalla vieja, puesto que quedará totalmente teñida. Deja que se seque y enseguida podrás notar los resultados.

Recuerda que entre más claro tengas el cabello, más intenso será el color. Con las lavadas se irá perdiendo el color, por lo que es un proceso sencillo y no permanente.
DIY: Color intenso en el pelo ¡sin decolorar!

2. Teñirlo con polvo para preparar agua de sabores.

Ahora, te decimos otra posibilidad: con polvito de sabores para preparar agua. Ya sea tu sabor preferido, uva, fresa o jamaica, sigue las instrucciones y luce una cabellera deliciosa y colorida.

Necesitas 1 o 2 sobrecitos de polvo para preparar agua, dependerá del largo y la cantidad de cabello que tengas.

Acondicionador de cabello

Unos guantes plásticos

Agua

Un tazón

Usa los guantes plásticos y cubre tus hombros y pecho con una toalla vieja.  Vacía los sobres en un pequeño tazón. Vierte 2 o 3 cucharadas de acondicionador sobre el polvo, para preparar una mezcla que peinarás a lo largo de tu cabello. Utiliza tus dedos para masajear pero no toques tu cuero cabelludo. Cubre tu cabello con película plástica. Déjalo por unas 6 u 8 horas o durante toda la noche.

Pasado el tiempo, enjuaga tu cabello con agua hasta que ya no destiña.

DIY: Color intenso en el pelo ¡sin decolorar!

3. Tiñe con gis

Por último, y quizá la opción más sencilla de todas sea, con gises de colores. Lo mejor del asunto es que le darán un aspecto muy juvenil y colorido a tu pelo, que sólo durará una lavada o dos, y con diferentes colores a la vez.

Los pasos son fáciles de seguir, sólo saca tus colores favoritos y continúa leyendo.

Necesitas:

Gises de colores o pinturas pastel en gis

Guantes de latex

Plancha para el cabello

Pasos a seguir:

Selecciona los colores que mejor le vayan a tu cabello. Si eres rubia, te recomendamos en los tonos azul, rosa y morado pastel. Para un pelo más oscuro, mejor un violeta, azul intenso o rojo.

Para los cabellos claros, no es necesario que esté empapado en agua antes de aplicar el gis. Con que sólo esté húmedo, es suficiente. Primero comienza con las capas de cabello de más abajo, para que vaya fijándose el color, para culminar con las superiores.

DIY: Color intenso en el pelo ¡sin decolorar!

Toma una porción de cabello de aproximadamente 2.5 cm y tuércela. Frota el gis sobre el pelo, con tantos colores como desees, comenzando con los tonos más claros. Aplica solamente en las puntas, sin llegar a la raíz, y repite todo esto hasta completar todo el cabello que quieras.

Para que el color dure y no se vaya decolorando de a poco, séllalo con la plancha de cabello que usas habitualmente. Así, se fijarán los tonos y durarán más tiempo. No te preocupes, se saldrá fácilmente con un simple lavado.

Una vez acabado el teñido de tus mechas, y conseguido el aspecto que tanto anhelabas en tu cabellera, para una mayor duración te recomendamos no peinarte mientras tengas el color en tu pelo. Si lo haces, todo el color quedará en el cepillo. Además, evita también el agua, sino el pelo se decolorará, y todo caerá sobre tu ropa.

DIY: Color intenso en el pelo ¡sin decolorar!

Con estas 3 maneras de llenar de color tu cabellera, ya sea de raíces a puntas, sólo en las puntas o en ciertos mechones, podrás darle un cambio a tu imagen, verte moderno, juvenil y muy alternativo. No sólo las chicas pueden hacerlo, a los chicos también les va muy bien. Y lo mejor del asunto es que puedes usarlo para salir de fiesta el fin de semana, dándole un twist a tu imagen habitual sin dañar ni cambiar permanentemente.

Continúa leyendo nuestra sección DIY y recomienda los temas que te gustaría que tocáramos en esta sección.

 

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DIY: ¡Tie Dye para niños!

¿Te gusta el tie dye o los degradados en las telas, paredes, etc? Sigue leyendo y consigue el más personalizado.

Este DIY infantil está pensado para todas las edades, pues lo puedes realizar con los más pequeñitos de la casa y estimularás los sentidos y las conexiones neuronales, así como con los más grandes, con los que, además de hacer un producto padrísimo, pasarán tiempo juntos, conociéndose y aprendiendo de gustos y capacidades.

¡Constumiza tu ropa con tie dye!

DIY: ¡Tie Dye para niños!

Esto seguro no es como lo piensas. No vamos a hablar del proceso de hilos en la ropa para sumergirlo después y que queden las marcas en la playera.

Aunque este proceso está padre y es un clásico, hoy vamos a realizar uno aún más sencillo.

 

Necesitas:

Una playera

Pegamento blanco

Un pincel

 

Qué hay que hacer:

Sobre la prenda, limpia, dibujarás con el pegamento blanco el diseño.

Esta es una idea muy creativa que es bastante simple, y uno no puede esperar a probarla. El primer paso es diseñar con el pegamento sobre la camiseta blanca  y deja que el pegamento se seque durante 24 horas. Enjuaga la camisa en agua fría y frota el pegamento cola. Lava la playera en la lavadora , deja secar y verás como aparece, como por arte de magia, el diseño que dibujastes como una marca de agua.

 

Play Doh y papel crepé

DIY: ¡Tie Dye para niños!

A los niños realmente les encanta hacer este efecto multicolor en la plastilina, utilizando papel crepé. Lo que pasará con esta actividad es que el color se quedará por fuera y no por dentro. Seguro los chicos de la casa adorarán este tie dye casero.

 

Necesitas:

Papel crepé de colores, en trozos

Masa Play Doh, hecha en casa, sin color

 

Lo qué harás:

En una taza con un poco de agua, sumerjerás el papel de colores, para que el papel se remoje y lo pondrás sobre la bola de masa blanca. Esto, teñirá la masa, por afuera, y no por dentro, generando una textura y colores degradados, de un modo muy sencillo.

Si deseas que el color también se vea en el interior de la masa, lo único que tienes es que hacer es amasar y permitir que el color se mezcle en toda la masa. Pon más papel para que se alcance a llenar todo de color.

Cuando el papel haya dejado todo el color en la masa, con cuidado, despega el papel sin color de la masa y juega con tus masas recién coloreadas.

 

Pintura, arena y brillo

DIY: ¡Tie Dye para niños!

Textura arenosa para pintura inflable con este DIY.

 

Ingredientes:

Media taza de harina blanca

2 cucharadita de bicarbonato de sodio

1/2 taza de arena

Pintura inflable del color de tu preferencia

Diamantina

 

Qué harás:

Añade la 1/2 taza de harina blanca en un tazón grande. Mezcla con suficiente agua para hacer una pasta espesa, deshaciendo grumos o bolas, y quede una mezcla suficiente. Añade la pintura inflable.

Ahora agrega poco menos de media taza de arena y empieza a mezclar de nuevo.

Al final, coloca la diamantina y mezcla bien.

 

Con esta pintura, puedes pintar sobre un cartón, y para que se seque más rápido, métela en el microondas durante 30 segundos a 45 segundos, según el espesor de la pintura.

Sabemos que con estos proyectos DIY podrás crear muchas cosas diferentes y todo se verá fantástico. Pasa momentos padres con los niños de casa, sin tanto esfuerzo y con opciones infinitas de creación.

 

¿Qué te pareció?

 

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DIY: Deliciosos Smoothies de Vegetales

El día de ayer comentamos que no sólo de frutas podemos hacer smoothies o que podemos pasar del clásico licuado con espinacas, cambiando ingredientes que muchas veces ignorabas que podías comer crudos. Es por ello, que para este domingo de DIY, hemos decidido darte estas recetas de smoothies de vegetales, deliciosos, nutritivos y muy completos, que pueden hacerse con leche o con agua.

DIY: Deliciosos Smoothies de Vegetales

Smoothie de brócoli

Ingredientes:

1/2 cabeza de brócoli orgánico

1/2 taza de perejil cortado

medio aguacate

1 plátano

jugo de 1 limón

poquita sal de mar

2 tazas de leche de almendras

1 taza de hielos

Preparación:

No tiene gran ciencia, sólo necesitamos agregar todo en la licuadora, considerando de debe mezclarse bien y sírvelo.

Esta preparación incluye aguacate, que, en Brasil, por ejemplo, se consume en preparaciones dulces; en este caso, esa pizca de sal da un choque de sabor que nos da un licuado delicioso, diferente y nutritivo.

DIY: Deliciosos Smoothies de Vegetales

Smoothie de arúgula

Ingredientes:

1 pepino

Yogur natural

5 o 8 hojas de arúgula o rúcula

Preparación: 

Rebana el pepino de modo que sea fácil molerlo, incorpora las hojas verdes de la arúgula o rúcula y el yogur natural. Si sientes que el smoothie está demasiado espeso, puedes ponerle un chorrito de leche.

Con este smoothie garantizamos que tu tránsito intestinal sea el más natural y eficiente. Si tienes problemas de este tipo, con el consumo de fibra extra, podrás rehabilitarte, sin sufrimientos y de manera sencilla y deliciosa.

Smoothie de coliflor

Ingredientes:

1 taza de coliflor congelada.

1 plátano congelado

3 cucharadas de coco rallado

1 dátil

2 cucharada de lúcuma en polvo (opcional)

1 cucharada de maca en polvo (opcional)

Leche de coco

Hielos

Preparación:

Nada como echar todo a la licuadora y dejar que los elementos se combinen en una mezcla homogénea. Lo delicioso de este smoothie es que tendrá un sabor tropical y lo mejor es que el suave sabor de la coliflor congelada no se hará visible.

DIY: Deliciosos Smoothies de Vegetales

Smoothie de zanahoria

Ingredientes:

1 manzana pelada

2 zanahorias enteras peladas

1 cucharada de zumo de limón

1/2 vaso de agua

Preparación:

Echa todo en la licuadora y si quieres que sea aún más refrescante, añade una taza de hielos.

Este smoothie es altísimo en fibra, por lo que se recomienda si estás interesado en desaparecer toxinas y elementos atrapados en el intestino.

 

Smoothie de calabaza

Ingredientes:

Una taza de calabaza hervida o cocida

El jugo de dos naranjas

Un chorro de leche baja en grasas o leche vegetal

Una pizca de canela

Endulzante permitido al gusto

Preparación:

Cocina la calabaza al vapor o al microondas, ya que la idea es que quede bien seca, o si no, hiérvela hasta que esté tierna. Una vez que esté fría, coloca toda la pulpa dentro del vaso de la batidora. Añade el jugo de naranja, una pizca de canela, la leche y el endulzante. Bate hasta que te quede un licuado homogéneo y sin nada de grumos.

Puedes también batir este smoothie de calabaza con un poco de hielo, para que te quede más fresco. Si no, simplemente llévalo al refrigerador y disfrútalo cuando gustes.

DIY: Deliciosos Smoothies de Vegetales

Smoothie de camote

Rinde 2 porciones

Ingredientes:

1 camote amarillo

1 plátano

2 tazas de leche de soya

1/4 cucharadita de canela molida

Preparación:

Precalienta el horno a 175 °C.

Hornea el camote en el horno precalentado hasta que esté suave y completamente cocido. Esto te llevará como una hora aproximadamente. Pela y enfría durante 8 horas o toda la noche dentro del refrigerador.

Si no tienes tiempo de esperar la cocción del horno, recurre al microondas. Te tomará sólo diez munitos cocerlo en él. Pélalo antes o después de enfriarlo.

Licua el camote, plátano, leche de soya y canela hasta tener un licuado de consistencia homogénea.

 

Con estas recetas, seguro le darás un twist muy divertido y delicioso a tus smoothies, que pueden tomarse a cualquier hora del día, pero que te aconsejamos se hagan por la mañana, pues de este modo, podrás darle la nutrición que requiere tu dieta diaria.

Además de llenarte se sabor, te llenarás de energía y de elementos nutritivos, que podrán poner en su lugar a tu organismo para que funcione como relojito.

DIY: Deliciosos Smoothies de Vegetales

El propósito principal es que podamos aprender a mezclar nuevos ingredientes que no son complicados de conseguir, que incluso tenemos en la nevera y que ni nos pasa por la mente, sus usos, además de los convencionales.

Busca nuevas recetas, crea y aprende a comer, día con día, más saludable y completo. No temas a preparar jugos, licuados y demás preparaciones.  No te cortes y aprende a experimentar y combinar elementos para crear nuevos y deliciosos sabores, sin perder las propiedades de los alimentos.

¿Qué otras recetas conoces? ¡Compártenoslas!

 

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DIY: Cremas Reafirmantes

Sabemos que, por más que cuidemos nuestra alimentación y hagamos ejercicio, el abdomen, nuestros muslos y hasta las pompis, se vuelven zonas, demasiado sensibles, para la acumulación de grasa. Es por ello, que sin dudarlo, pensamos ideal hacer algunas cremas reafirmantes para nuestro proyecto DIY de este domingo.

DIY Cremas reafirmantes

Eso si, recuerda que sólo funcionarán si somos constantes y no dejamos de hacer ejercicio, checa nuestro post de Intervalos de Intensidad para potencial el ejercicio, y también ayúdate con alimentos que nos mantienen la panza más plana.

DIY: Crema reductora reafirmante

Puedes hacerla mezclando algunos ingredientes con una crema reafirmante comercial.

Ingredientes:

1 taza de crema reafirmante

4 pastillas de alcanfor

2 cucharadas de alcohol

Medio tubo de crema mentolada para golpes o resfríos

Mezlca todo, macerando las pastillas, y forma una pasta homogénea. Aplica en la zona que deseas reducir, realizando un masaje circular. Cubre la zona con una prenda de algodón. A continuación, si cuentas con ella, colócate una faja térmica y déjala actuar el mayor tiempo posible. Si no tienes crema reafirmante puedes utilizar cualquier crema para el cuerpo pero que sea de textura espesa.

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DIY: Crema Reductora de hierbas

Ingredientes:

Salvia

Eucalipto

Aceite de oliva, suficiente para que las hierbas se remojen en él.

Una cucharada de jugo de limón

Mezcla en un recipiente dos puñados de salvia, dos de eucalipto, aceite de oliva y la cucharada de jugo de limón. Deja reposar la mezcla durante diez días y al finalizar este tiempo cuela todos los ingredientes. Aplica la mezcla después de un baño caliente con masajes circulares sobre la zona que quieras reducir.

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DIY: Crema reductora

Ingredientes:

Yodo blanco

Crema corporal espesa

Mezcla en un bol, una cucharada de yodo blanco y la crema para el cuerpo que hayas escogido. Aplica la mezcla resultante, antes de acostarte, sobre la zona que deseas reducir. Colócate una faja encima y deja que actúe durante toda la noche.

DIY: Crema reductora con romero

Ingredientes:

Romero

Agua destilada

Cera de abeja

Aceite de semillas de uva

Bicarbonato de sodio

Esencia de incienso

Primero, realiza una infusión con una cucharadita de romero en un vaso de agua destilada. Mientras la reposa esta infusión, derretimos una cucharada de cera de abeja en medio vaso de aceite de semillas de uva.

Cuela la infusión y añade una cucharadita de bicarbonato de sodio y seis gotas de aceite de la esencia de incienso y mezcla muy bien.  Cuando logres que la mezcla sea homogénea, vierte, lentamente, la infusión en el aceite, batiéndolo para que los elementos se integren y la pasta adquiera una consistencia cremosa.

Guarda la mezcla en un frasco, previamente esterilizado.

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DIY: Crema reafirmante de miel y algas

Aquí se combina el efecto suavizante de la miel  y el efecto reafirmante de las algas marinas para dar a la piel de todo el cuerpo tonificación, brillo y suavidad.

Ingredientes:

3 tazas de yogur natural

1 cta. de miel

1 cta. de polvo de algas (Si no encuentras el polvo de algas, búscalas frescas, las dejas secar al sol y cuando estén deshidratadas, pulverízalas.)

Simplemente mezcla los 3 ingredientes y consigue que todos se integren homogéneamente. Luego de bañarte, aplica la crema sobre el cuerpo, esparciéndola bien y dándote un masaje suave, para que el yogur penetre en la piel junto con los demás componentes.

Deja actuar durante 15 o 20 minutos y retíralo frotándote despacio con una toalla húmeda y caliente.

Por último, realiza nuestra receta de crema reafirmante para el rostro. Tiene zanahoria, por su alto contenido en antioxidantes y beta caroteno, aguacate por la vitamina E y crema, que tiene calcio y proteínas. Todo esto, junto, le devuelve elasticidad, tonicidad y suavidad a la piel.

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DIY: Crema facial reafirmante de aguacate y zanahoria

Ingredientes:

1 zanahoria

1 aguacate

1 taza de crema

3 cucharadas de miel

1 huevo

Haz un puré con el aguacate; pela la zanahoria y córtala en tiras, que hervirás para hacer un puré, que combinarás con el del aguacate. A continuación, bate el huevo y combínalo con los demás ingredientes hasta obtener una crema suave.

Aplícalo sobre la cara y el cuello y déjalo que repose durante 15 o 20 minutos antes de enjuagar con agua fría.

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Con estas recetas, estamos convencidos que lograrás reafirmar y suavizar tu piel, tanto del rostro como del cuerpo entero; eso sí, te recordamos que no se tratan de remedios que debas realizar solos, sino que, debes acompañar de una dieta balanceada y de sesiones de ejercicio, que ayuden a reafirmar y mantener el cuerpo. Aún no se ha inventado algo que reduzca la grasa del cuerpo, a excepción del ejercicio y la alimentación correcta.

No descuides esto, pero si consiéntete con estas recetas, pues podrás lograr mucho más rápido los resultados y mantener por más tiempo la flexibilidad y tonicidad de la piel. Recuerda que ella sufre con los cambios bruscos de peso, y es importante evitar que las estrías y otras marcas hagan su aparición.

 Esperamos que te sean de utilidad estos tips y si tienes algún otro, no dudes en compartirlo con nosotros.

imágenes: pinterest.com

 

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DIY: Dientes blancos con tu propia pasta

Nuestra sonrisa es básica para dar la mejor imagen, pero ¿habías pensado hacer tu propia pasta de dientes blanqueadora, con elementos bien naturales, que le devuelvan la frescura a tu boca? Sigue leyendo y descubre cómo.

Aunque esto no sustituye a los tratamientos que realiza un profesional, que son muy específico y se realizan en el consultorio dental, son opciones que ayudarán a fomentar una mayor salud dental.

Con carbón vegetal

Activated Charcoal

Es un elemento fundamental cuando te quieres desintoxicar y aunque no lo creas, nos ayudará a desintoxicar nuestros dientes, pues es capaz atraer toxinas que se acumulan sobre la superficie dental.

Lo que harás es hacer un enjuague, mezclando partes iguales de agua con carbón vegetal en polvo. Mezcla bien y haz buches con éste, durante un minuto aproximadamente. A continuación, coloca la mezcla enfrente  de tus dientes, por 5 minutos. Pasado ese tiempo, escupe y enjuaga con agua limpia, hasta eliminar todo los residuos negros del carbón.

Con cáscara de naranja

naranja

Esto lo puedes hacer con la cáscara de naranja que te sobre al comer una. La parte blanca de la naranja, tiene un solvente natural llamado limoneno, que evita las manchas.

Lo único que harás es frotar esta parte sobre tus dientes. Hazlo varias veces, hasta sentir que ha sido suficiente. Después enjuágate.

 

Con fresas y bicarbonato de sodio

fresa

Las fresas son un blanqueador de dientes naturales. Ya sea que comas simplemente, aprovecharás los beneficios que te provee como la vitamina C y  ácido málico. La vitamina C ilumina los dientes, y los limpia de la placa dental, pero el beneficio más grande es que el ácido málico, actúa como un astringente para eliminar las manchas superficiales.

Ahora que si combinas las fresas con el bicarbonato de sodio, fortalecerás el esmalte y blanquearás con éxito tus dientes.

Para pulir las manchas, haz una pasta de bicarbonato de sodio con fresa.

Necesitas una fresa por  ½ cucharada de bicarbonato de sodio, y mezcla todo. Con un cepillo de dientes suave, extiende la pasta sobre los dientes. Deja actuar durante un máximo de cinco minutos, y luego enjuaga.

Lávate los dientes como acostumbras y usa tu hilo dental.

Con plátano

platano

Es increíble pero cierto. Los plátanos tienen altas cantidades de minerales esenciales como el magnesio,  manganeso, potasio y, algunos otros que penetran en las manchas para blanquear los dientes. La fruta también es rica en nutrientes como la vitamina D, que fortalece los dientes y ayuda a absorber mejor los minerales.

Para probar el método de la cáscara de plátano, necesitas un plátano maduro. Así aseguramos que tenga el nivel óptimo de potasio necesario para tratar y eliminar eficazmente los manchas. Por espacio de un minuto, frota la cáscara por los dientes superiores y otro minuto para concentrarse en los dientes inferiores. A continuación, haz una pasta con el plátano, y deja que actúe sobre ellos, de entre 2 a 10 minutos. Cuando haya pasado ese tiempo, cepilla normalmente, enjuaga, y listo.

 

Por último, te presentamos un método de limpieza dental, antiquísimo que, según estudios al respecto, es muy efectivo para el cuidado de nuestros dientes y salud en general.

Oil pulling o depuración con aceite

aceite de coco

Es un método muy antiguo. Viene de Oriente y es ideal para la limpieza dental. No tiene nada de complicado y consiste en realizar enjuagues bucales con aceite de alguna semilla, sin refinar. Además no sólo se benefician los dientes, sino las encías.

Se puede hacer con aceite de coco, o con el de sésamo, mejor conocido como ajonjolí. Este aceite es buenísimo, pues bajo esta filosofía, los aceites son muy eficaces para englobar sustancias tóxicas, producidas por la digestión y que suelen acumularse en la cavidad oral, especialmente a nivel de la lengua, donde se forma una placa que es importante eliminar.

El tratamiento debe realizarse diariamente y por lo menos una vez al día a fin de lograr los efectos deseados.

Con el oil puling, estudios científicos, al respecto, han arrojado en sus resultados, que es muy eficaz en el tratamiento de la eliminación de las bacterias que causan la caries dental.

Lo que debes hacer es tomar una cucharada de aceite de sésamo o coco y pasarlo, por todos los dientes, con ayuda de la lengua, por espacio de 15-20 minutos.

El aceite actuará como una especie de imán de toxinas. Y debes escupirlo, JAMÁS TOMARLO.

 

El tratamiento protege los dientes contra las caries y mantiene las encías saludables.

Es completamente natural, beneficioso y económico y puede llevar a la curación de enfermedades que no están directamente relacionadas con la cavidad oral, precisamente a causa de su acción eficaz en la eliminación de toxinas, cuya acumulación podría causar inflamaciones y enfermedades crónicas.

 

Con estas muchas opciones de pastas dentales, estamos seguros de que lograrás cuidarte, de manera económica y efectiva, la boca, dientes y cuerpo, pues todo entra a través de nuestra boca. Es importante, de todos modos, que mantengas tu cepillo dental desinfectado, lo cambies cada 3 meses y que te limpies los dientes, mínimo 3 veces al día.

 

¿Qué te parecieron nuestros tips?

imágenes: pinterest.com

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DIY: Mascarilla para el pelo, checa nuestro top

Es bien sabido que una de las mejores épocas para relajarnos, descansar y disfrutar de la playa es el verano, pero por otra parte, es verdad universal que los rayos solares, el viento y el cloro de las albercas no son los mejores aliados para nuestro cabello. Lo mejor, como hemos estado diciendo es usar un sombrero o  mascada cuando nos asoleemos, pero a veces ni con ello es suficiente, por lo que éste puede mostrar síntomas de deterioro como es el cabello muy seco, quebradizo, áspero, con las puntas abiertas, opaco, que se encrespa con facilidad, etc.

DIY: Mascarilla para el pelo, checa nuestro top

Así que, para este domingo, te dejamos algunas recetas para reestructurar tu cabello y que luzca bello, sano y brillante, en cualquier época del año. Lo mejor del asunto es que como todas son caseras, los ingredientes para realizarlos son muy sencillos de conseguir y muy  económicos.

DIY: Spray mascarilla

Ingredientes:

Botella con atomizador

Agua destilada

Un poco de mascarilla comercial

Lo qué harás:

Es muy sencillo, pues sólo necesitas llenar tu botella con el agua destilada, ⅔ de su capacidad, y el tercio restante, con la mascarilla que uses cotidianamente. En caso de que quede muy espeso, puedes poner un poco más de agua.

Cuando salgas de la alberca o del mar, rocía un poco de este spray, agitándolo previamente. Es una excelente manera de aplicar tu mascarilla capilar, sin la pereza que provoca usarla, y tu cabello te lo agradecerá.

DIY: Mascarilla para el pelo, checa nuestro top

DIY: Mascarilla revitalizante

Cuando el cabello se encuentra áspero y sin vida, lo mejor es aplicar una mascarilla como la siguiente:

Necesitas:

4 cucharadas de aceite de oliva

1 huevo batido

Lo qué harás:

Mezcla ambos ingredientes y  extiende por el cuero cabelludo y las fibras capilares.  Deja actuar por 15 minutos y lava con abundante agua templada. El aceite de oliva ayudará a que tu cabello se hidrate a profundidad y la proteína del huevo, revitalizarán el cabello.

Realiza el tratamiento una vez por semana y obtendrás magníficos resultados.

DIY: Mascarilla contra las puntas abiertas

Ingrediente: aceite de almendras o de oliva

Si este es tu problema o la descamación de la fibra capilar, aplica directamente aceite de oliva o de almendras, solo en medios y puntas.  Hazlo cada dos días, dejando que el aceite haga su efecto durante toda la noche. Aplica con el pelo seco, deja que actúe mientras duermes y lava tu cabello con normalidad a la mañana siguiente.

DIY: Mascarilla para el pelo, checa nuestro top

DIY: Mascarilla para recuperar el brillo

Ingredientes: yogur natural, clara de huevo, limón.

Añade a un yogur natural, una clara de huevo batida y unas gotas de limón. Si eres rubia o castaña claro, esta mascarilla ayudará a mantener la claridad, reflejos y brillo del cabello rubio.

DIY: Mascarilla capilar reparadora

Ingredientes: miel y aceite de oliva

La miel, además de saber y oler delicioso, es excelente para nuestra piel. Algo así pasa con el cabello, por lo que haremos lo siguiente:

Mezcla una cucharada de miel por 3 de aceite de oliva y extiende por el cabello húmedo, poniendo más atención en aquellos mechones dañados. Deja actuar 15-20 minutos y lava.

DIY: Mascarilla nutritiva para cuero cabelludo graso

Ingredientes: aguacate y  yogur natural

Para nutrición extra del cabello graso, puedes preparar una mascarilla con la pulpa de medio aguacate,  que es rico en vitamina E, mezclada con un yogur natural. Aplica realizando un suave masaje con la yema de tus dedos, y después de unos minutos, retira con un lavado intenso.

DIY: Mascarilla para el pelo, checa nuestro top

DIY: Mascarilla de avena

Ingredientes: avena y yogur o leche

Mezcla dos cucharadas de hojuelas de avena, triturados en un yogur natural o en medio vaso de leche y ponla  por todo el cabello. Deja que repose por unas horas y después enjuaga.

Puedes añadir  unas gotas de aceite esencial de romero para reactivar la microcirculación del cuero cabelludo, lo que revitalizará tu cabellera.

 

Con estos tratamientos muy caseros pero no por ello menos efectivos, podrás devolverle a tu cabellera lo que haya perdido. Eso sí, te recomendamos que inviertas un poquito para adquirir un champú que le adicione elementos a tu pelo, por lo que es importante que le preguntes a tu especialista de cabello, cuál es el más recomendable, así como evitar usar instrumentos de estilizado, demasiado calientes o sin un protector térmico, pues puedes chamuscar tu cabello y dejarlo peor que antes.

Seamos modelos o no, debemos  mantener una salud integral, que abarque, desde la punta del cabello, hasta la punta de los pies, poniendo especial cuidado en los detalles que, parezcan mínimos. Un cabello sano, reluce muchísimo, por lo que debe mantenerse limpio, brillante, fuerte y con mucho movimiento, por lo que te aconsejamos que tampoco abuses de los productos como el gel, el mousse o la cera, y menos si usas plastas de ellos. Lo mejor es conservar un movimiento y brillo natural.

DIY: Mascarilla para el pelo, checa nuestro top

Así que, deja que tus vacaciones también las sean para los productos del cabello, dándole un respiro a tu pelo, peinándote al natural y consintiéndote con nuestras mascarillas capilares, ¿cuál es tu favorita?

 

Sigue nuestra sección DIY y no dejes de leer nuestra nota de Lociones Refrescantes.

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Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

El verano y el calor que trae consigo a veces se nos hacen insoportables, por lo que no dudamos en refrescarnos como podamos, es por ello que para este domingo, no dudamos en dar algunas recetas para hacer nuestras propias lociones refrescantes, que, además de mantener nuestra temperatura, te harán oler delicioso, gastando muy poco dinero.

 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

Ya habíamos realizado tónicos faciales pero qué te parece hacer lociones corporales, excelente idea, la verdad.

Dos de los ingredientes base para nuestras lociones serán:

El agua destilada, ya que se encuentra libre de contaminantes y durante el almacenamiento, no sufre modificaciones. En caso de no encontrarla, aunque en cualquier supermercado la hayamos, podemos usar agua convencional.

El aceite de Hamamelis es ideal para usar tanto como un conservador, como para aliviar y suavizar las quemaduras de sol. También ayuda a disminuir las manchas en la piel.

 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

Ahora sí, comenzamos con nuestras recetas:

Loción refrescante calmante

Ingredientes:

Agua destilada

Agua de Hamamelis

Agua de rosas
Lo que harás es llenar un ⅓ de la botella con agua destilada y añade, lentamente, tres cucharadas de agua de rosas y hammamelis. Dependiendo de tu gusto, puedes ir aumentado el agua de rosas, para ajustar la fragancia.

 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

Loción refrescante

Ingredientes:

Aceite de Pepino

Aceite de aloe vera

1/3 taza de agua destilada

 

Llena un ⅓ de la botella con agua destilada y agrega 30 gotas de aceite de semilla de pepino y 4 cucharadas de aceite de aloe vera.

Debes agitar la botella cuando vayas a rociarte, pues los aceites deben integrarse.

Loción relajante

Ingredientes:

Aceite esencial de lavanda

Aceite esencial de naranja

1/3 taza de agua destilada

 

Llena con agua destilada, 30 gotas de aceite de lavanda y sólo 10 gotas de naranja. Esta combinación se encuentra entre lo relajante de la lavanda y lo energetizante de la naranja, provocando un choque de fragancias y sensaciones que te encantará.

 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

Loción con ¡vodka!

Necesitas:

Aproximadamente 60 ml de agua destilada

60 ml de vodka

20 gotas de aceite esencial

 

Combina los ingredientes en una botella limpia y seca, con atomizador. Agita bien antes de rociar y listo, una loción con vodka, nunca está de más en tu cómoda.

Loción desodorante

Requieres de:

Agua destilada

Limón o jugo de limón o infusión de hojas de menta*

Aceite de Hamamelis

Aceite de Árbol de te o cualquier otro aceite esencial o de almendras.

Ahora sí, vierte el agua destilada en una botella limpia, llenando la mitad o ¾  de ésta, pues será la base de nuestra loción. A continuación, exprime el jugo de un limón o limón en el agua o  la infusión de menta.  Tanto el limón como la infusión de menta tendrán  un efecto desodorante y refrescante en la piel.

Añade  el aceite de árbol de té. (Recomendamos este aceite por ser un astringente natural, es genial para las imperfecciones , pero también es fantástico para las quemaduras de sol. Como un plus, funciona como un repelente de insectos). Lo puedes sustituir por aceite de lavanda, almendras o coco.

Después rellena lo que falta con el agua de hamamelis. El hamamelis contiene un poco de alcohol, con lo que aumentará la sensación de frescor.

Antes de usarlo, agítalo y si puedes mantenerlo en el refri, mejor para ti, pues aumentarás la sensación de frescura al rociarlo.

 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

*Limón o jugo de limón: Es genial porque funciona como un desodorante, así como un antiséptico para una sensación de limpieza. Si tu piel es extremadamente sensible a la luz solar, no uses cítricos, pues el ácido del limón, sensibilizará la piel y puede causar reacciones con la luz solar. Sin embargo, cuando está diluido como lo ponemos en la preparación, no debe tener ningún efecto en la piel, ni provocar manchas.

En caso de recurrir a la infusión de hojas de menta, se realiza de manera muy fácil, tomando un puñado de hojas de menta, que aplastarás en un mortero o simplemente trozándolo, dejando que se remoje en el agua destilada.

Loción tropical

La combinación de aromas te hará sentir en un paraíso tropical aunque te encuentres en medio de tu cuarto, en un invierno helado, así que consérvala y disfruta de hacerla.

Ingredientes:

Botella de vidrio aerosol de 50ml

30 ml de agua destilada

10ml de agua de rosas o lavanda (aunque puedes usar agua destilada)

2 cucharaditas de extracto de vainilla

1 cucharadita de vodka (para conservación)

1 cucharada de glicerina vegetal (para la piel sedosa y suave)

1 cucharada de aceite de coco

5 gotas de pomelo
 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

Instrucciones:

Comienza por llenar tu botella de spray con agua destilada tibia y el agua de rosas o lavanda. Mezcla el extracto de vainilla con vodka y añadirlo a la mezcla de agua de rosas. Poco a poco, agrega la glicerina vegetal, seguido por el aceite de coco. A continuación, añade los aceites esenciales, cierra la botella de spray y agita cuando lo vayas a usar.

Loción iridiscente para cara y rostro

Está bien sencillo realizar esta loción, que le dará un toque brilloso a tu piel, para la noche.

Mezcla una cucharadita de tu humectante facial favorito con una taza de agua y una pizca de polvo iridiscente, en un atomizador. Agita y rocía en tu cara y cuerpo para darle un toque brillante y chic cuando salgas.

 DIY: Refréscate en el verano con estas lociones hechas por tí

Con estas recetas, seguro que te abastecerás de lociones deliciosas, que son fragantes, que le aportan a tu piel y que, además, serán amables con tu bolsillo. También son una excelente idea para regarlas y hombres y mujeres pueden usarlas.

 

¿Alguna idea para ponerla entre nuestras lociones favoritas? Cuéntanos y compártela con nosotros.

imágenes: pinterest.com