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BRONCEADO PERFECTO

¡Bronceado Perfecto en Semana Santa!

En Allegra Models siempre estamos pensando en ti, por eso te hemos preparado una nota con los mejores tips para que obtengas el bronceado perfecto sin dañar tu piel. ¿Ya tienes papel y pluma? ¡Corre por ellos!

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Todos buscamos tener un aspecto bonito y saludable en nuestra piel para lucir espectaculares en todo momento. Y si bien es cierto que existen bronceadores sin sol y maquillajes que nos ayudan a simular un tono bronceado, hoy te mostraremos algunos consejos para obtener ese tono doradito que tanto deseas, y además de todo… ¡Sin dañar tu piel!

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¡Cuida tu piel antes de broncearte!

Si lo que deseas es obtener un bronceado bonito y parejo, tu piel deberá estar saludable antes de exponerte al sol. Por ello es necesario que previamente exfolies e hidrates tu piel muy bien. Con este proceso lograras que todas las células muertas se liberen de tu cuerpo y la textura sea uniforme.

Si quieres acelerar el proceso de bronceado, consume verduras amarillas y verdes, estos alimentos contienen betacarotenos, los encargados de pigmentar la piel, y si los combinas con la exposición moderada al sol conseguirás un bronceado duradero y rápido.  rápido y duradero.

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También seria ideal que consumas alimentos que tengan grandes concentraciones de vitamina A, vitamina E y calcio, que te beneficiaran para obtener el bronceado perfecto, ya que aumenta la producción de melanina. Puedes encontrarlas en alimentos como la avena, el brocolí, jugo de tomate, manzanas, limones, nueces, mango, etc.

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Déjanos saber en los comentarios que tal te funcionaron estos consejos. ¡Divierte este puente! Y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales.

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Tinte Duradero

¿Quieres que tu Tinte de Cabello sea duradero?

Si estas cansada de teñirte el cabello una y otra vez, te daremos la solución ha este tedioso proceso.  A continuación te mostraremos algunos secretillos que hacen que el tinte dure mucho más. ¿Estas lista?… ¡Comencemos!

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1. Ten a la mano un fijador de color para cabello

Busca el más adecuado para el color de tu cabello, estos productos además de extender la durabilidad del tinte, tienen la función de absorber los aceites en la raíz y además hidrataran las puntas secas.  ¡Dejaran tu cabello suave, brillante y manejable!

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2. Cubre las raíces

Descubre el tono perfecto para tu cabello, lo mismo que la piel, cada mujer tiene un tipo de cabello diferente, debes conocer las características de el, si es graso o seco, o si tiene rulos, canas o tendencia a quebrarse. En base a eso, podrás cuidarlo mejor, así que date el tiempo de buscar el tinte adecuado y que le de cobertura a tus raíces.

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Uno de los mejores secretos para que el tinte prolongue la duración en tu cabello, consiste en cambiar la dirección de tu cabello, por ejemplo si las canas salen en la parte exterior de tu cabello, rompe la rutina y olvídate de los peinados habituales, de esta manera podrás ocultar las canas, haciendo que el efecto de pigmentación dure más tiempo.  ¡Asunto solucionado!

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4. Hidrata tu cabello

¡Cuida tu cabello! Además de verse lindo, cuanto más hidratado lo tengas, lograras que no se reseque y por lo tanto mantenga su color.  Pero ¡Ojo! ten en cuenta que no se recomienda usar productos hidratantes a diario, por lo que te aconsejamos que los días que no laves tu cabello apliques algún shampoo en seco para que tu cabello no luzca grasoso.

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¡Ya no gastes fortunas en la peluquería! Cuéntanos tu experiencia con estos secretos y escríbenos cuanto tiempo más dura la coloración en tu cabello.

 

 

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Tips de Belleza: DIY

¡Tips de Belleza que toda mujer debe conocer!

¿A que mujer no le gusta conseguir el maquillaje perfecto? También puedes leer sobre: Tipos de Maquillaje.  Es por ello que hoy estamos un día más con ustedes para hablar sobre cuatro tips de belleza que funcionan súper bien y además te serán prácticos y útiles para irlos incorporando en tu rutina diaria.

¡Base ligera!

Si tu eres de las chicas que no les gusta cargar su rostro con mucho maquillaje, sin duda este tip para ti. Toma un poco de tu base y mézclala con tu crema hidratante favorita  y ¡Listo! de esta manera obtendrás un maquillaje más natural y ligero que podrás utilizar día a día

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¿Un rostro más afilado?

Un buen tip de maquillaje para conseguir  este efecto es contornear tu cara con una base o lápiz de color café, marcando un 3 que empiece desde tu frente, el punto medio pasara por debajo de tus mejillas y concluirá en tu mandíbula. No olvides difuminar bien con una brocha o esponjita para evitar todo tipo de marcas que puedan estropear tu maquillaje.  ¿Estas lista para intentarlo?

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¡Rímel duradero!

¿No les ha pasado que compran un rímel y se seca demasiado rápido? Para que esto no te ocurra nuevamente, aplica un poco de gotas para ojos o suero, de esta manera conseguirás que el producto dure por más tiempo y quede como nuevo. Esta idea podrás realizarla las veces que quieras hasta que tu mascara de pestañas se agote.

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¡Aromas que duran todo el día!

Este tip te será muy útil para lograr que el aroma de tu perfume favorito dure todo el día, para ello solo será necesario que apliques un poco de vaselina en las zonas en las que vas a aplicar tu fragancia.  ¡Conseguirás oler deliciosamente rico por mucho más tiempo!.Allegra-Models-Agency-Tips-Belleza-Fragancias

Seguro que estos tips conseguirás sacarle mayor provecho a tus productos de belleza.  ¡Así que toma nota y ponlos en práctica!.

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¿Conoces algún otro tip que nos sea útil? Cuéntalo y compártelo con nosotros.

 

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¡Un cutis perfecto!

Nuestro cutis, tras el paso el tiempo y las condiciones ambientales en las que vivimos, suele ser afectado. Las consecuencias que obtenemos es el de tener un cutis con mala apariencia.

El cutis es la piel que cubre nuestro cuerpo pero principalmente hacemos solo referencia a la piel del nuestro rostro.

Allegra Models Agency te dará algunos consejos para el cuidado perfecto de tu cutis, así podrás mostrar una piel radiante y saludable.

¡Lava tu rostro!cutis

Antes de que te vayas a dormir procura lavar tu cutis con productos de limpieza que sean amigables con tu piel. Recuerda que debemos eliminar todas aquellas impurezas que nuestro rostro absorbe durante el día.

También debes de eliminar tu maquillaje ya que tu rostro lo absorbe y lo convierte en impurezas que a tu cutis le afectará y tus poros no podrás respirar.

¡Mantén nutrida tu piel!cutis

Utiliza cremas amigables para tu piel, estas cremas deben de darte protección con antioxidantes contra los rayos UV, que actualmente es importante cuidar nuestro cutis contra los efectos de los rayos solares.

Deberás tomar en cuenta que tipo de piel tienes, si tu piel es grasosa deberás conseguir productos que te ayuden a equilibrar tus glándulas sebáceas, de lo contrario si cuentas con una piel seca debes conseguir una crema que también nutra tu piel.

¡Realizate una exfoliación!cutis

Es necesario que a tu cutis le realices una exfoliación. Debes exfoliarte tu rostro cada 15 días, ya que si lo haces muy continuo puede ser perjudicial para tu piel y esta puede reaccionar con brotes de granitos o espinillas. Existen productos especiales para cada cutis o puedes realizar alguno casero.

Puedes mezclar azúcar morena, aceite de olivo y un poco de ralladura de limón o naranja, aplicas sobre tu cutis en círculo con las yemas de tus dedos haciendo un pequeño masaje. Dejas reposar por 15 minutos y retiras con una toalla húmeda.

Procura realizarlo por la noche, ya que aplicaras limón y el efecto que puede tener durante el día es que con el sol pueden salirte manchas en la piel.

¡Trata de relajarte!cutis

También tu cutis necesita de al menos 30 minutos de tranquilidad. Te recomendamos que apliques alguna mascarilla en tu cara por un tiempo de 15 a 20 minutos, posteriormente retira con agua tibia y realízate un masaje desde la barbilla hasta las orejas realiza el movimiento con los dedos índice y pulgar. Luego alisa la frente, colocando tres dedos sobre las cejas y subiendo hacia el pelo. Termina alisando todo el rostro descendiendo hasta el cuello y escote.

¡Revisa tu maquillaje!cutis

Todo el maquillaje que utilices procura comprarlo que este cerrado, que no contenga químicos y que la mayoría de sus elementos sean naturales.

Revisa la fecha de caducidad y no los expongas al sol, ya que puedes verte afectada al colocar tu maquillaje en tu cutis.

¡Elimina las ojeras!cutis

Cuando tenemos una malísima noche o simplemente no pudimos descansar al día siguiente, las bolsitas que se encuentran debajo de nuestros ojos muestran cierta hinchazón pero puedes disminuir la apariencia de estas. Prepara un té de manzanilla y refrigera las bolsitas, estas las debes colocar en tus ojos por 15 minutos o podrás colocar dos rodajas de pepino. Te ayudarán a mostrar una mirada más fresca y una mejor apariencia de tu cutis.

¡Hidrata tu piel!

Es importante para tu piel y también para tu salud que bebas 8 vasos de aguas durante el día. Con esta actividad puedes reducir la resequedad de la piel y la apariencia temprana de arrugas. cutis

Ahora ya sabes como mantener tu cutis perfecto, saludable y radiante. Toma tu tiempo para hacerlo, esto a la larga te lo agradecerá tu piel y podrás lucir perfecta.
Compártenos que tips realizas para mantener tu cutis.
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¡Cuidados para el cabello!

¿Sabes que cuidados para el cabello debes aplicar?

Allegra Models Agency te dará algunos consejos sobre los cuidados para el cabello.

Así como te preocupas por cuidar tu figura o la apariencia de tu rostro, también deberías preocuparte por tener un cabello sano y brilloso aplicando diferentes cuidados para el cabello. 

Como toda mujer es necesario prestarle atención a nuestro cabello. Que más deseamos tener un cabello como anuncio publicitario de productos para el mismo, largo, bonito y sedoso.

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¡No laves diario tu cabello!

Uno de los primeros cuidados para el cabello es el de no lavar con frecuencia tu cabello. Este tip depende del tipo de cabello que tengas. Si tu cabello es seco el lavarlo diario tendrá como consecuencia que este se reseque más, de lo contrario si es graso ayudarás a que tu cabello luzca más limpio.

También se recomienda que lo laves un día sí y un día no, ya que el cuero cabelludo tarda en secarse, así con este lapso de tiempo ayudarás a que este se encuentre seco en su totalidad.  Esto también se recomienda si tiñes tu cabello, ayudarás a que tu tinte dure más.

Puedes acceder a utilizar shampoo en seco para no lavarlo como habitualmente lo haces. El shampoo en seco te ayudará a mantener limpio tu cabello. Puedes utilizar en polvo o aerosol para mayor limpieza.

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¡Cepilla tu cabello diario!

Si eres de las mujeres que se enoja con el peine a cada rato, ¡aquí es donde debes de tener una reconciliación! Cepillar tu cabello con frecuencia ayudará a que tu cabello crezca más rápido y saludable, ya que estimulas la circulación sanguínea del cuero cabelludo.

Lleva en tu bolso un cepillo y realiza esta actividad 3 veces al día para ayudar al crecimiento de tu cabello.

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¡Enjuaga tu cabello con agua fría!

Esto no quiere decir que debes realizar una ducha con agua helada, si no que al final de aplicarte tu shampoo y acondicionador debes de enjuagar con un poco de agua fría, esto ayudará a cerrar las cutículas de tu cabello provocando firmeza, brillo y que el cabello crezca más rápido.

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¡No abuses de estos aparatos!

Tal vez tu cabello no es lacio o quebrado y deseas lucir perfecta pero para tu cabello el utilizar la plancha o el rizador es fatal. Dentro de los cuidados para el cabello este punto es el más importante y que actualmente muchas mujeres lo hacen.

Cuando exponemos nuestro cabello al calor estamos quitándole vida a nuestro cabello y estamos provocando que se quemen las hebras de tu cabello, se vea y seco y sin vida.

Evita utilizar con frecuencia la secadora, deja que tu cabello seque al natural o si deseas que tu cabello seque rápido utiliza aire frío o tibio y no expongas la secadora muy cerca del cabello.

Si utilizas plancha o rizadora no olvides colocar cremas protectoras para tu cabello.

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¡Aplica una mascarilla!

Nuestro cabello siempre está expuesto al sol, la contaminación, el calor de la plancha y debemos de “apapacharlo” con tratamientos. Una mascarilla sería lo ideal para su cuidado.

Hay mascarillas caseras para diferentes tipos de cabello pero una y mis favoritas es la mezcla de aceite de aguacate con yogur natural, esta mezcla la colocas por media hora en tu cabello y podrás devolverle el brillo.

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¡Algunas recomendaciones!

No olvides tomar en cuenta las siguientes recomendaciones sobre los cuidados para el cabello:

  • Cuando tengas tu ducha aplica tu shampoo y/o tratamientos dando masaje con la yema de tus dedos, haciendo un pequeño masaje a tu cuero cabelludo.
  • Protege tu cabello de los rayos UV. Así como proteges tu piel también deberás proteger tu cabello. Existen productos que actúan como protectores que podrás aplicar durante el día.
  • Evita estar agarrando tu cabello durante el día. Ya que las impurezas que tienen contacto con tu cabello provocan que este se genere más grasa en tu cuero cabelludo.
  • Despunta tu cabello. Es importante que cada mes, por lo menos, le des un pequeño despunte a tu cabello para eliminar puntas abiertas u orzuela

 

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Ahora es momento de tomar en cuenta estos cuidados para el cabello. Aplica todas estos puntos y verás que tu cabello estará más sano que nunca.

¿Tienes algún tip para el cuidado del cabello? ¡Queremos saberlo! Compártenos tu tip para que podamos seguir cuidando de nuestra hermosa cabellera.

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Tacones: El perfecto accesorio de una mujer

“Los tacones son un doloroso placer”. Christian Louboutin

Un par de tacones es la sensación perfecta de una mujer. Son grandes prendas que debemos tener en nuestro armario. Nos hacen lucir perfectas, súper femeninas y son un accesorio que nos ayuda a estilizar nuestra figura pero no todo es perfecto.

Los tacones pueden ser los mejores aliados o hasta los peores enemigos de tus pies. Suelen a ocasionar cansancio y dolor después de un par de horas, hasta problemas en columna quienes los utilizan con frecuencia.

Allegra Models Agency trae para ti consejos útiles que podrás tomar en cuenta para que tu y tu par de tacones se conviertan en los mejores amigas.

Utiliza plataforma

Cuando vayas a elegir un nuevo par de zapatos toma en cuenta la plataforma, ya que esta puede lograr disminuir la altura y disminuye la posición inclinada que tienen tus pies.

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Poco a poco

Si comenzaras a utilizar tacones y no sabes caminar con ellos o simplemente no los soportas por mucho tiempo, comienza utilizando tacones de 5 centímetros para que tus pies vayan acostumbrándose a tener una posición inclinada. Poco a poco ve aumentando la altura conforme te vayas sintiendo más cómoda.

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Tacones por largo tiempo

Debes prevenirte con el tiempo que utilizaras tus zapatos. Si el uso de tus tacones se prolonga es recomendable que utilices plantillas de gel. No es necesario que utilices la plantilla completa, basta con poner la mitad en la punta o en el talón para amortiguar el golpe.

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¡Compra de tu talla!

Aunque parezca más que obvio debemos comprar zapatos que nos queden a la perfección. No tan pequeños para que no nos lastimen y tampoco tan grandes para evitar que nuestros pies se vaya hacia adelante y tengamos que hacer fuerza con nuestros dedos, ¡eso cansa demasiado!.

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¡Camina, NO corras!

No es lo mismo que corras con unos flats super comodos a que corras con un par de tacones de 15 centímetros. Evita correr o hacer un caminado rápido, primero prepárate, entrena con tus tacones para que puedas correr con ellos.

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El remedio de la abuelita

Si tus zapatos se deslizan tras pisar diferentes tipos de suelo es mejor que antes de utilizarlos les realices algunos cortes en líneas paralelas con unas tijeras o un cuchillo. Esto te ayudará a evitar que te resbales y tengas una mal caída.

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Yoga

Aunque no lo creas, existen ejercicios para tus pies. Yamuna Zake una profesora de yoga desarrolló una serie de ejercicios que puedes practicar en casa para disminuir el cansancio que puede provocarte al utilizar tacones.

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¡El plan perfecto!

Si eres de las mujeres que utiliza un par de tacones pero tras el paso del tiempo prefiere sentirse cómoda, no olvides un par de flats, serán tu mejor aliado para descansar de tus tacones.

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¡Los tacones son bonitos pero…!

No abuses de ellos. Los tacones son muy glamorosos y perfectos para cualquier ocasión. Hay de todo tipo, colores, tamaños, abiertos, cerrados y muchos más pero no debes de abusar de ellos ya que a la larga pueden afectarte.

No olvides que siempre que dejes de utilizar tus tacones hagas un pequeño masaje con cremas para que tus pies descansen adecuadamente y estén listos para la próxima ronda.

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7 Ejercicios que pueden ¡Transformar tu Cuerpo!

Todas tenemos nuestros complejitos, ¿o no? Siempre queremos: aumentar, reducir o fortalecer alguna parte de nuestro cuerpo. Hoy te enseñamos 7 ejercicios que pueden cambiar tu figura de forma rápida e increíble!! Toma nota:

**EXCLUSIVE** Bella Thorne and boyfriend Tristan Klier take to a Los Angeles park for an early morning workout together

1. Saltar la cuerda

Seguro tienes una de cuando eras más chica!!!. Además de ser divertido, saltarla es genial para tonificar tus músculos y quemar calorías, por ser súper aeróbico. Y lo mejor es que puedes hacerlo en donde quieras!!  Aprovecha para ver un poco de verde.

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2. Sentadillas

Este ejercicio trabaja varios grupos de músculos y mejora muchísimo las piernas, pompis y pancita!! Haz tres series de quince como ves en esta imagen (es importante que mantengas la espalda derecha y el peso del cuerpo sobre los talones):

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3. Desplantes

Son un gran complemento de las sentadillas y también hacen unas piernas y pompis soñadas. Empieza despacio, si no sueles entrenar. Con el tiempo puedes sumar pesas en las manos, así haces un poquito más de esfuerzo:

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4. Lagartijas

Son geniales para mejorar la postura (sobre todo, si tiendes a encorvarte), aliviar los dolores de espalda y fortalecer tus hombros y brazos. Empieza a poco, con series de pocas repeticiones, y asegurate de mantener la posición correcta, manteniendo la cola alineada con tus pies y hombros:

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5. Nadar

En el agua, trabajan casi todos los músculos del cuerpo: esto mejora muchísimo tu silueta, fortalece tu corazón y ayuda a tu rendimiento físico en general!! Además, es súper divertido. Busca un gym con alberca cerca de tu casa y toma algunas clases!!!.

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6. Andar en bici

Es divertido, poder pasear por lugares copados y hasta usarla como medio de transporte -gratuito!! Si la bicicleta tiene cambios, mejor, así vas eligiendo hacer más o menos esfuerzo (sobre todo, si tu ciudad tiene subidas y bajadas). Modela tus piernas pedaleando!!!.

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7. Trotar

Está probado que quema muchísimas calorías, alivia el estrés y mejora la salud!! Ponte tus tenis y salí a correr por algún lugar lindo. Si se suma alguna amiga, puede convertirse en una actividad mucho más entretenida. Que no te falte música tu reproductor de música!!!.

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Prueba todos los días!! No hace falta que te “agotes” haciendo todo junto… Dedicales un ratito con constancia y vas a ver resultados increíbles.

También está comprobado que moverse libera endorfinas, péptidos -pequeñas proteínas- que llaman “moléculas de la felicidad“, por la sensación de alegría y bienestar que generan. Entonces, ¿qué esperás para probar estos ejercicios que pueden transformar tu cuerpo?

¿Hacés algún ejercicio? Cuentanos

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¡Evita y dile adiós al frizz!

¡S.O.S mi cabello tiene frizz!

¿Tu pelo luce encrespado, rebelde y lleno de frizz? Sigue estos tips que Allegra Models te brinda para que puedas tener una melena envidiable y saludable.

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Antes de reparar el daño debes de saber que el frizz es el esponjamiento o encrespamiento del pelo y la manifestación de electricidad estática en el cabello. Y que existen 4 causas naturales que lo pueden estar provocando:

  1. Falta de hidratación en el cabello
  2. Falta de ácidos grasos esenciales (lípidos)
  3. Falta de queratina
  4. Pelos largos que pasan la línea del cuello

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Pero podrás controlar este efecto si sigues estos consejos:

  • Hidrata tu cabello con un buen. Puede ser un shampoo, una mascarilla o un aceite capilar (el de nuez de macadamia es ideal).

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  • El cabello debe lavarse preferiblemente con agua fría, o levemente tibia, el agua demasiado caliente reseca el cabello y lo debilita, lo cual lo hace quebradizo y aumenta el frizz.

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  • Si tu pelo es muy seco, no olvides usar acondicionador.

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  • Sécalo suavemente, no hagas movimientos bruscos porque debilitas o rompes la cutícula.

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  • No abuses de productos químicos como tintes o decolorantes, ni tampoco exageres el uso de planchas, secadoras y tenazas. Cuando uses este tipo de aparatos, hazlo a temperaturas medias y aplica un protector de calor.

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  • Aplícate un buen anti frizz.

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  • Los cabellos rizados se deben recortar las puntas con cierta frecuencia y usar una buena crema humectante cuando el cabello está mojado para desenredarlo mas fácilmente.

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  • Péinate con cuidado y hazlo con un peine que sea de fibra natural o madera. Evita peines fabricados con materiales que te pueden romper el pelo, y también los de metal, ya que activan la electricidad estática.

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  • No utilices productos con alcohol como mousse, porque este ingrediente reseca el pelo.

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¿Sabías que la mascarilla de plátano es uno de los mejores humectantes para nuestro cabello? Ayuda a reducir el frizz, lo hidrata y ademas lo deja suave y manejable.

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Tipos de maquillaje que debes tomar en cuenta.

El maquillaje, en la actualidad, se ha transformado en un elemento importante para la belleza de la mujer. es decir, es de suma importancia para mostrar una apariencia sana y darle un plus a la belleza externa.

La aplicación de maquillaje sobre tu rostro tiene como finalidad ofrecerte un aspecto mejor. El maquillaje refleja tu personalidad como mujer, sin olvidar las características personales de la misma.

Un buen maquillaje es nuestro mejor aliado para cubrir cicatrices, ojeras o marcas en el rostro por acné, siempre y cuando sepas aplicarlo podrás disimular y hacer que tu piel luzca con un mejor aspecto.

Un maquillaje mal ejecutado puede ser que tu apariencia se vea mal y podrás generar malas criticas. Por eso aquí te dejamos tres tipos de maquillaje que debes de tomar en cuenta para tu día a día. Son muy sencillos y fáciles de realizar.

Nude para el día. 

Este tipo de maquillaje logra un efecto muy natural. Apuesta por tonos cálidos en los párpados, pestañas XXL y cejas pronunciadas. Marca tus mejores rasgos con polvo más oscuro en forma de C y apuesta por toques de color que le den un aspecto de bienestar a tu rostro. ¡No olvides! que este tipo de maquillaje siempre debe ser lo más parecido a tu tono de piel.

Ilumina tu piel y suaviza tus pómulos eligiendo este maquillaje para tus días.

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Maquillaje cat-eye y labios de color para la tarde.

Sube la intensidad de tu maquillaje aplicando delineador y utilizando un gloss que hidrate tus labios. Si buscas robar miradas, elige colores marrón o vino en mate. ¡Impresionarás!

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Smokey eyes para la noche.

¡Crear ‘ojos ahumados’ es más fácil de lo que parece! Aplica delineador negro en el párpado móvil y después sombra negra. No olvides poner un toque de iluminador en el lagrimal y elegir lipstick nude para que el centro de atención sean tus ojos. ¡Arrasarás!

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Así que ya estas lista para incluir un maquillaje sencillo y practico en tu día a día. Ya no tendras ningun pretexto para no dar una excelente apariencia a tu piel.

¡Recuerda! Siempre llevar en tu cosmetiquera el maquillaje que utilizaste para darle un retoque durante el día y se mantenga como intacto.

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La Sonrisa. ¡El mejor accesorio!

Reírse con amigas está buenísimo y más si hace bien a la salud y mas si te trae una sonrisa.  ¿Te han dado ataques de risa? Bueno, eso eso es simplemente ¡Genial! ¿Sabes por qué es tan bueno? Está comprobado científicamente que no hay mejor medicina que tener pensamientos alegres. Cuando perdemos el ánimo, todo el cuerpo se enferma. Así que acuérdate, cuando estés por pensar cosas feas o tristes, deténte un segundo y trae pensamientos positivos que te hagan sentir bien.

¡Checa todas las ventajas que nos deja sonreír!

  • Baja tu presión sanguínea
  • Te hacer ver hermosa
  • Te cambia el humor
  • Contagias a otros de alegría!!!
  • Te hace sentir que no hay nada imposible

 

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No te quedan alternativas, SONREÍR ES UN EXCELENTE REMEDIO PARA LA SALUD Y TU BELLEZA! Así que si quieres estar HERMOSA, acuérdate de que el corazón alegre pone más lindo tu rostro!

¿Conocías estos secretos para estar cada día mejor?